Podľa zamerania a druhu masáže dokážeme pôsobiť na organizmus i nabudzujúco, stimulačne. Tieto tonizačné techniky využívajú najmä športovci pred výkonom. Súčasťou masáže, pokiaľ terapeut uzná za vhodné, môže byť aj tzv. bankovanie. Ide o metódu prikladania sklenených baniek, ktoré sa pred uložením na telo nahrejú. Vzniká tak intenzívne prekrvenie, „odlepenie“ fasciálnych vrstiev na viacerých úrovniach a tiež hlboké prehriatie s uvoľnením svalových štruktúr. Celkový masážny proces môže prebiehať 50 alebo 30 minút, v závislosti od potreby človeka.